Jonathan Garcia

Tengo 6 meses 8 días de lesionado, los doctores dicen que tengo una rodilla y una pierna super firme, pero me hace falta masa muscular... Ayuden los que saben, ¿Sera qué ya puedo comenzar a jugar y trotar por una hora?

Tengo 6 meses de operado de lca doblo mi rodilla con facilidad pero mi talón no toca la nalga falta 10 a 5 cms para llegar a tocar la nalga, no se si este sea un problema, me duele al tratar de doblarla más, y me duele la parte trasera de la rodilla,...