jonatansimon

narf_sm respondió: Para la prueba de 1500 no te puedo ayudar. Para la de "deten" (supongo que es salto vertical, lo mejor es realizar ejercicios de potencia (saltos de rana continuados y rápidos) pesas (media sentadilla rápida con bastante peso, cuidado con la espalda,...

huecha respondió: Quienes se opusieron al acuerdo tomado en Junta, tenían que haber impugnado el acuerdo en el plazo de 2 meses desde la Junta por ser perjudicial. Si no se hizo, mal asunto. Habría que mirarlo mejor a ver si hay todavía alguna opción. Consulta a un...

gusma9 respondió: Pues como bien has dicho, lo que te hace falta es entrenar la técnica. Nadar con un brazo, luego con el otro, realizar solo batido de pies, hacer punto muerto de crol (con los brazos ext uno realiza la brazada y el otro no sale hasta que el otro no...