Actividad pública reciente
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Tengo 16 años y quiero aumentar masa muscular con una dieta controlada actualmente voy al gimnasi 5 veces a la semana dos horas
Es una suerte la que tienes, muchos quisiseran tener cintura menor, pero si es demasiado, entonces es otra cosa. Antes que nada, supongo que tienes un entrenador, para que te vea personalmente, te evalúe, y te de alguna clase al menos, para que no...