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Musculación
¿Perder peso con pesas?
¿Hola qué tal? Bueno, soy un chico de 40 años y mido 1,73 y peso 93 kilos, tengo mucha grasa abdominal, todo por comer demasiado, sin fin, bueno, estoy decidido a perder peso y me he puesto a dieta, hago cinta y spinning, ¿Mi pregunta es si puedo...