Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir a 
cuchirun
cuchirun
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Que tal veis esta dieta para volumen
Sería de ayuda que pongas los totales de los macronutrientes, cuantos gramos de protes, grasas y ch... Yo te sugiero que no empieces con ese superávit calórico de golpe, sino que comiences con tus kcal de mantenimiento y agregues semanalmente...
Ha empezado a seguir a 
luis enrique
luis enrique