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Colchón TEMPUR o LATTOFLEX

Estamos locos ya porque no sabemos que colchón elegir. Haber si nos podéis echar una mano. Siempre hemos tenido un colchón normal de muelles pero hemos decidido cambiar y estamos dudosos entre vicoelastico o lanet natural. La cama es de 1,50 x 1,90...
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Suplementos para Ganar masa muscular

Hola Tengo 25 años, mido 1,76 y peso 76Kg. Mi objetivo es coger musculo. Actual mente estoy tomando batidos de hidratos de carbono, pero me he planteado también tomar creatina que he leído que iban bien con los hidratos aunque el monitor de mi gym...

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