Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Es posible engordar en un día que coma de más?
Mido 1,58 y mi peso es de entre 46 y 47 kilos y no busco bajar de peso, solo quiero mantenerme. Y me ha surgido esta duda ya que hoy comí de más (quizás 500 calorías extras) y me preguntaba si podría engordar. Siempre como saludablemente, hago...