Pregunta en
Musculación
Cómo muscular cuando me sobran 10 kilos con 45 años y soy mujer
Pues tengo 45 años, mido 1.59 y peso 70 kilos. Toda mi vida desde los 20 años he pesado 60 kilos, hasta los 40 que engordé en mi embarazo. Hace ya 5 años y no consigo deshacerme de esos 10 kilos. Soy de complexión fuerte, no soy la típica bajita...