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Que tal, quiero hacerte una pregunta, de antemano gracias. En Enero de este año comencé a entrenar en el equipo de atletismo de Lunes a Viernes de 1:30 a 3:00. En el verano decidí entrenar también en el gimnasio de 12:30 a 1:30 antes del...

Hola, tengo 16 años, mido 1.66 y peso 55 kg. Desde hace tres meses sigo esta rutina Lunes 4 ejercicios de pecho, y 4 de espalda, ambos de 10 rep. Martes Descanso Miércoles 3 ejercicios de tríceps, tres de bíceps y tres de hombros de 10 rep. Jueves...

Hola que tal, soy un muchacho de 16 años mido 1.65m y peso 55kg. Actualmente entreno cinco días por semana en el equipo de atletismo y asisto a un gimnasio antes del entrenamiento, quisiera que me pudiera ayudar con una dieta para una semana que...

Hola, tengo 16 años, mido 1.65 y peso 53 kg. En las últimas dos semanas comencé un entrenamiento en el gimnasio y me han dicho que debo comer por lo menos 5 veces al día, sin embargo leí un artículo sobre pérdida de apetito por dietas hipercalóricas...

Quisiera saber si me puedes explicar y describirme paso a paso las técnicas del Trimming y el Grooming del Schnauzer miniatura.

Hola! Que tal me gustaría saber si me puedes enviar los capítulos del manual de adiestramiento que tienes y también si me puedes decir como enseñar a mi schnauzer miniatura a hacer sus necesidades en el patio y no dentro de la casa, espero tu...