Actividad pública reciente
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Repeticiones de ejercicios
No, no es malo, al contrario, yo soy partidario de ejercitar tres vecxes por semana cada músculo, pero dos es suficiente, solo que bien repartidas en la semana, entrenar lunes y domingo está muy próximo, redistribuye tu rutina para dar tiempo al...
Ha empezado a seguir a 
hectordavid
hectordavid
Ha empezado a seguir el tema Musculación