Actividad pública reciente
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¿Cómo consigo un cuerpo definido sin gym ni maquinas?
No te lo tomes a mal, en casa no es un lugar donde se pueda entrenar bien, te lo digo por experiencia, te aconsejo ir a un gym si puedes, es la mejor manera de hacerlo y más un fase de crecimiento como estas tú. Estas en un momento en el que un...