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Luis Ramon Diaz chiron suarez respondió: Lo primero, ¿tiene usted documentos que acrediten lo que alega? Tien la moratoria firmada el 16 de Junio, lo que conlleva que afecta a las letras a partir de Julio de 2009. Para dterminar lo que pasa con la letra de Junio, hay que saber que es lo que...

Antes de los aeróbicos toma 1 barrita o 2 plátanos, después de los aeróbicos deberías tomar un batido de carbohidratos (2medidas) y creatina (1 cucharita café) y después de las pesas otro batido de proteína ( 2 cazitos), y creatina( 1 cucharita café)...

rentages respondió: Lamento informarle que si le ha demandado en el Juzgado, no vale de nada que firme algo "de mutuo acuerdo", porque no creo que lo acepte. De todas maneras le aconsejo que se entere del Juzgado donde se ha presentado la demanda (pregunte por el...

Por lo que a mi respeta la creatina la debes tomar tantas veces como batidos tomes al día, yo en mi caso tomo 3 veces 1 para desayunar de carbohidratos con una cucharadita de las de café de creatina, y en los otro dos que son de proteínas igual la...

Lo 1º decirte que tienes batidos de proteínas con clara de huevo ya unido son de ovogym y están buenísimos yo tomo 3 al día desayuno, 30 min antes de entrenar y al salir de entrenar. Lo mezclo con hidratos y creatina y realmente me va muy bien he...

Yo no entiendo de eso pero te puedo decir lo que hace mi marido que es adicto al gimnasio, el toma proteínas +creatina + hidratos 2 o tres batidos al día, 1 para desayunar con una tostada de mermelada, otro media hora antes de entrenar y el ultimo...