Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Buenas tarde, hace poco me diagnosticaron hernia discal dorsal
Leí hace poco algunos ejercicios que recomendabas y que no al tener este padecimiento, quería saber por que no recomendabas los jalones en polea alta (¿Al ser un ejercicio de tracción e ir en contra gravedad no descomprime un poco la columna?), los...
Ha empezado a seguir a 
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