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Salud
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Estoy cacheton que puedo hacer D: mido 1.81 y tengo 15
Lo mejor es que vayas con un nutriólogo, la clave para bajar de peso y ponerte en forma, es la alimentación. Pero no sigas consejos de amigos o sacados de internet, ve con un experto. De entrada, puedes quitar o disminuir de tu dieta el pan y el azúcar.