Pregunta en
Musculación
Necesito opinión y consejo
Hola .. Soy nuevecito en el sitio y quería consultarte por mi rutina y alimentación /suplementación. Tengo 27 años peso 70 kg y estoy haciendo fierros hace 1 año y medio pero solo hace 5 meses me interese de lleno y empecé con alimentación y...