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Musculación
Administración de Suplementos Dietéticos
Hola! Tengo varias preguntas sobre como consumir los BCAA, y la Glutamina. Tengo 38 años, mido 172 y peso unos 68kg, y entreno en el gimnasio 5 días a la semana. Hasta ahora solo estoy tomando como suplemento, 1batido de proteínas "whey", después del...
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