cesarariel

Llevo 2 meses trabajando como técnico de obra en málaga y estoy interesado en hacer algún curso para jefe de obra o similar el problema es que todas las academias que he consultado me cobran más de 2000 eur y son a distancia y me párese demasiado....

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Hola mira tengo dos preguntas. La primera es si es adecuado entrenar pecho con tríceps, puesto que después de tirar pecho me cuesta mucho tirar tríceps y cuando lo entreno en conjunto con dorsales puedo meterle más quilos. La segunda es en que...

Hola con mi novia estamos planeando un viaje a reino unido par fines de septiembre.No sabemos si lo más económico es contactar con un aagencia de viajes o armar el paquete por nuestra cuenta. Queremos llegar a liverpool, luego visitar a un familiar...

Hola hace tiempo que estoy buscando la película "el profesional" de Jean Paul Belmondo y no la puedo encontrar por ningún lado. Espero que puedas ayudarme

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Hola tengo 27 años mido 170 peso 69 kg y llevo 1 año enterenando para aumentar la masa muscular.he conseguidop bastantes buenos resultados, pero llevo un tiempo sin ver grandes progresos, me gustaría que me diseñaras una rutina para seguir aumentando...