Ceferino Ortiz Martí

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En este caso, yo no me daría de alta como autónomo. Al final ten en cuenta que ser autónomo también debes de pagar la cuota mensual y luego los pagos al trimestre que suelen ser 900€ al trimestre, aunque vas restando según los gastos de autónomo de...

Cambio de metabolismo

Ahora tan solo se trata de cuadrar tus necesidades a tus objetivos. Si quieres un mantenimiento de grasas corporal y sigues entrenando, tan solo debes cuadrar las kilocalorias a consumir y listo. La cuestión siempre va a ser esa, todo depende de un...

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