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Que complementos proteínicos debería utilizar para empezar en gym
Acabas de empezar y las proteínas no son necesarias, digamos que las proteínas tienen muchas funciones en nuestro organismo y por el hecho de que las tomes no significa que las necesites. YO por ahora no te aconsejo que tomes ningún batido, procura...
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Expulsión injusta de un gimnasio ¿Qué puedo hacer?
Hoy precisamente estaba entrenando con un amigo mío, cómo suelo hacer otras veces con otras personas también en el gimnasio, y justo después de entrenar sin ningún tipo de mala conducta comienzan a hablar conmigo y me presentan un escrito cómo que...
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