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Nutrición y dietas
Empecé a hacer dieta y ejercicio, ¿Cuándo veré resultados?
Yo tengo 34 años... 4 hijos peso 70 kilos mido 1.62. Estoy en una lucha constante no he podido bajar de peso trato de comer saludable tengo 3 semanas haciendo ejercicio moderado en casa como vegetales no e comido carne ni gaseosas como pechuga de...