Adrian Cepeda

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¿Cómo debo consumir la creatina?

respondió: Depende de tu contextura, podrías tener algo de peso de más, ya se que los músculos pesan más, etc pero revisa tu peso, por las dudas, si lo que buscas es agrandar masa muscular, no es mi tema ni lo sugiero, si es tonificar o marcar,(por lógica los...