Pregunta en
Musculación
Duda sobre rutina y dieta
¿Qué tal? Me llamo Agustin, tengo 19 años, mido 1.82 y peso 64-65kg. Hace 1 mes estoy siguiendo esta rutina (te comento que en casa tengo un banco, barra de curl, 2 mancuernas, y suficientes discos de variados pesos): Quería preguntarte si estaba...