a7goku

Hay rutinas mucho más duras, no creo que t baja a afectar, más bien síguela haciendo, bueno por tu edad t recomiendo tomar glucosamina, seria bueno trabajaras otras zonas del cuerpo, prueba otras cosas, veras que te sentirás mejor, para la bicicleta...

Primero quiero q sepas q nada en la vida es imposible, creo q lo primero q tienes q hacer es buscar una verdadera motivacion, puede ser tu salud, encontrar una pareja, por autoestima, et, c pero lo motivacion q he encontrado yo es : quiero amarme a...

Soy deportista practico fútbol y tae cuan do pero nunca he levantado pesas, que como para empezar y no sentirme devil