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:¿Quiero recuperar grasa ya que ingerí marihuana por un tiempo y me enflaco que comidas debo ingerir para recuperar grasa en todo el cuerpo?

Ayer por la mañana note el prepucio, el glande, y los testículos resecos y el prepucio se encojio de manera que batallo para que se asome el glande y me duele un poco a la ves porque se estira la piel que es lo que tengo