Baloncesto

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Air alert

Hola chaloj necesito que me mandes las diferentes versiones del air alert, también quiero saber que tan efectivo es, así como el tiempo en el que se comienzan a notar los resultados y cuanto puedo llegar a saltar mido 1.76 y apenas llego a saltar...
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Quiero la rutina famosa

Mandame porva la rutina de air alert para ver que tal funciona
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Rutina

Hola Elgarabo, yo también deseo saltar más alto, me harías un gran favor si me puedes mandar esa rutina que todos comentan. El mail es [email protected] Muchas gracias de antemano y un abrazo fuerte
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Jordán

Oye tu no sabrás donde conseguir el video del juego donde mutombo le pone un tapón a jordán que lo deja sentado en el piso.
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Saltar más alto

Hola, me llamo Jesús Israel, vivo en México, mido 1.85 m., y me gustaría saber si me puedes ayudar, porque desde hace tiempo que juego baloncesto y he visto a gentes más pequeñas que yo tocar el aro, y quería ver si me podrías ayudar a saltar más alto.
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Pregunta

Hola te cuento juego baloncesto mis sueño es poder volcar el balón, mido 1.75 y solamente lo toco con la yema de los dedos quisiera saber si me puedes dar unas rutinas de ejercicios que si funcionen para aumentar el salto . Gracias Josue
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Air alert

Hola chaloj deseo que me mandes el sistema air alert
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Steetball

Que tal soy de colombia y a mi también me gusta el basket callejero y me gustaría saber si tienes ejercicios o páginas en la red que enseñen trucos y jugadas de streetball, o si tienes idea de donde puedo buscar jugadas de HOT SAUCE AND1 ya que es el...
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Salto..

Hola, me gustaría que me enviases el air alert, cualquier version para poder saltar más y creo a ver visto otro tipos de ejercicios que también ayudan. Muchas gracias, mi email es [email protected] Un saludo y gracias
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Si me puedes pasar el programa Air Alert

Si me podrías enviar el programa air alert para realizarlo he oído que da buenos resultados y quería saber si me lo puedes enviar a [email protected] por favor gracias de antemano

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