Mejorar condicion fisica

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Tengo un grande problema con mi deporte favorito desde los 6 años siempre me a gustado el fútbol desde que comencé era muy bueno siempre era el mejor de mi clase y de mi barrio nadie se comparaba con migo a los 12 años me uní a una escuela de fútbol...
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Rutina de ejercicios para glutos

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Necesito apertura de piernas..!

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