Pasta de papel

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Pintar sobre Pladur

Tengo una casa con techos y paredes de Pladur. El instalador de Pladur dejo toda la instalación hecha a falta de lijar las juntas, me dijo que de eso se encargaba el pintor. Ahora ha venido el pintor para terminar el trabajo y me dice que el ve mejor...
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¿Cuales son los Pisos laminados?

Beneficios de los pisos laminados Uno de los principales beneficios de los suelos laminados es su durabilidad y longevidad. Mientras que los suelos de madera natural pueden ser más duraderos en términos de longevidad, los suelos laminados ofrecen un...
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Subir de peso y aumentar masa muscular.

Que tal mira yo peso 55kg y mido 1.71. Mi peso es muy bajo con relación a mi talla tengo 20 años y quisiera subir de peso unos 8 kilos, tener más masa muscular en los brazos y ensanchar hombros. Yo soy de los que come y no engorda pero supongo que...
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Aumento de peso repentino

Llevo un varios de meses haciendo ejercicio con pesas casero además de cardio y desde hace dos meses decidí consumir whey protein para contribuir con mi ingesta de proteínas diarias. La tomo en proporción 1.5 gramos por mi peso corporal. El problema...
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Pegar plato de ducha correctamente

Después de buscar información a destajo y ver 20mil videos... Aun no tengo claro que material utilizar para pegar el plato de ducha a la base de mortero, para que no de problemas. Tengo claro 2 cosas... O se usa Sicaflex masilla de poliuretano o...
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Una miope con dudas acerca de las lentillas

Soy una mujer de 32 años y llevo muchos siendo miope, la verdad que quizá empecé a los 6-7 años a serlo. Tengo en cada ojo 5,25 dioptrías y en uno desde hace un año y medio más o menos leve astigmatismo. Mi miopía siempre ha ido creciendo, poco a...
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Quitar el estuco de la pared

¿Cómo debo utilizar una amoladora para quitar el estuco de una pared? ¿Existe algún otro método para quitarlo?
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Limpiar polvo y suciedad de ropadié blanco

A tod@s, tengo un rodapié blanco por toda la casa y debido a que las paredes no estaban rectas la persona que me hizo la obra puso silicona blanca entre el rodapié blanco y la pared para disimular los huecos. Ahora tengo el problema de que en nada de...
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Problema pared perlita.

Estoy intentando pintar mi casa nueva, tiene las paredes de perlita. Antes de pintar lije y aplique masilla en los huecos, la verdad se quedo muy finito todo. Bueno empecé pintando dos habitación, como era la primera capa con un 20-25% de agua en la...
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¿Aumentar masa muscular?

Mi nombre es ricardo duran tengo 17 años en un mes cumplo 18 mido 1.74 y peso 63 kg estoy en un gym y llevo 3 meses en el gym apenas estoy viendo resultados pero pues no estoy muy conforme en mi brazos no he visto ningún cambio te diré la rutina que...
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