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Lesión rodillas
Soy jero y este es my problema: Desde que corrí una media maratón, cada vez que salgo a correr a la media hora me duele la ridilla izquierda en la parte externa un poco por debajo del eje de la rodilla
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Como tomarme la mega plex de la upn
Tengo 16 años y compre una proteína que se llama MEGA PLEX MASS que es para el aumento muscular, pero en el envase dice que me tome dos servicios de 9 cucharadas uno antes y otro después del ejercicio, PERO LA PREGUNTA ES SI A MI EDAD M DEBO TOMAR...
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Baterías solares que necesito para consumo diario 1000-1500w/día
Se me ha olvidado preguntar ya que quiero poner nevera de bajo consumo (220kw/año) clase a y un televisor sobre unas 6horas diarias y 3horas de alumbrado aprox. Con bombillas de bajo consumo (sobre 11wh) y sabiendo que tengo estas cuatro placas de...
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¿Límite de edad para correr?
Acabo de cumplir los 60 y me he prejubilado. Me estoy planteando salir a correr a pie y no sé si a los 60 es conveniente, por aquello de que se cascan las rodillas, el traqueteo de la columna vertebral, etc... Llevo 20 años practicando ciclismo de...
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Dolor en pierna principiante.
LLevo bastante tiempo queriendo correr y siempre me lo ha impedido un dolor en las piernas. Hace un tiempo un compañero que me vio corriendo me dijo que creía que levantaba poco las piernas. Bueno el mucho caminar, el estirar y el elevar algo más las...
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¿Por donde se va el desequilibrio en un sistema III desbalanceado?
Se me ha enseñado que en un sistema III en estrella el desequilibrio se va por el N... Pero en un sistema III conectado en delta (tanto trafo como carga) por donde se va el desequilibrio... No comprendo... Me refiero no en motores III que llevan...
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Puesta a tierra de reflectores de Halogenuro
Apreciare tu orientación profesional sobre el siguiente tema: - Se trata de 4 reflectores de halogenuro metálico (400w), que operan en 220V (tomamos 2 fases de un sistema trifásico). - En la carcasa del reflector se conecto un cable TW a tierra (se...
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Buen día, tengo una Pc Asrok K7MV3, no carga sistema operativo
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¿En cuanto tiempo se puede realmente aprender inglés?
Llevo años en lo mismo y siento que no progreso, cuantos años más deberé seguir con el tema del inglés, es cierto con no he sido constante, retomo y lo dejo
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Saber si la humedad es condensación o filtración.
Tengo humedades en una habitación, están en las paredes que dan al exterior. Orientación noroeste. Son manchas negras por toda la pared. Me han dicho que existe una prueba que consiste en perforar la pared y determina si las humedades vienen de fuera...
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