Cómo ejercicio contra la osteoporosis importan los pasos andados al día o el tiempo que estás andando?

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Tengo pinzamiento en la L5 y S1 de la pierna derecha, y acaba de darme otro pinzamiento en la izquierda. Tras pincharme una caja de 10 inyectables, ahora estoy pinchándome inzinat, y llevo 4. Tomo diclofenaco, nolotiles y myolastan... Desde Octubre...
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¿Puedo llegar a medir 1.73m si tengo 17 años y mido 1.61m ?

Bueno el punto es que estoy muy bajo y pues no se si pueda crecer 12 cm a los 17 años mis papas son muy bajos mi madre mide 1.55 y mi padre 1.58 pero ellos son los unicos bajos de mi familia dicen que mi primo era muy pequeño y ahora mide 1.85 y de...
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Puedo crecer más? Tengo 16 y soy mujer

Quería saber si puedo llegar a ser más alta. Este año pasé de medir 155 a 157, pero me gustaría sobrepasar el 160 mínimo. Mi mamá es baja mide 153 y mi papá es regular mide 169. Pero mi abuelo (el papá de mi mamá), medía 187 y mi tío mide 185 y...
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¿Si aun me duele el tobillo por un esguince es porque esta mal curado?

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