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¿Cómo comenzar en el boxeo?

Desde ya gracias =) Me gustaría que me dijeran que ejercicios o entrenamientos puedo hacer para ir entrando en forma, Osea, más que nada lo Básico del Boxeo Lo que me gustaría aclarar es que estoy fuera de forma por la universidad a la que voy y no...
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Comenzar a practicar running desde cero

Por razones de trabajo tengo que preparar unas pruebas físicas (en verano del año que viene, 2015) y estoy bastante oxidado así que necesitaría ayuda para preparar un plan que me permita: - Correr 2 km. En 11 minutos ó correr 6 km en 34 minutos (sin...
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¿No se si me gusta la Carrera que escogí sea lo correcto o quizás si me guste?

Bueno estoy estudiando una carrera técnica de agronomía después de eso viene una licenciatura, no se si esa sea la elección correcta pero no me gusta mucho los animales el poder interactuar pero quizás, eso de las plantas quizás me guste o aprender a...
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Como marcar mejor abdominales

Oscar como la otra vez me diste una muy buena respuesta te voy a preguntar otra cosita: A la hora de quemar esa grasita que tapa los abdominales ¿Qué es mejor? Correr durante 1 hora a ritmo continuo ( 9 km hora ) 1 hora de bici estática a ritmo...
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Estudios necesarios para ser jefe de obra

Tengo un hijo de 18 que ha terminado 1º de bachiller que pasos debe seguir después de terminar 2º para ser jefe de obra
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Ejercicios de potencia!

Juego al voley y quisiera saber ejercicios de potencia para voley
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Responsabilidades penales Técnico Prevención

Me gustaría que me informaras sobre las posibles responsabilidades que puedo tener al ejercer como tecnico de prevencion con un contrato en practicas. Yo entiendo que un contrato en practicas es un contrato en formación y las responsabilidades de mi...
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Por fis respondeme

Quiero complacer a mi novio... Tenemos relaciones bastante seguido... Cuando me pongo en mis rodillas para que el me penetre por detrás y poco a poco vamos acelerando el ritmo me empieza un dolor en el vientre como cólicos que se van haciendo cada...
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Dudas sobre efectos secundarios de consumo de pastilla para marcar músculos

Tengo 17 años (casi 18) mido 1.80 y pseo más o menos 78kilos . .resulta que llevo un a planificación que me he propuesto en la que realizo lunes y jueves musculaciion (dura 2 orillas o un poc más ) y martes y viernes nado en un club de natación de...
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¿Cuál es el ritmo?

Me estoy preparando para un duatlon el 4 de agosto, entreno atletismo un día, y el otro ciclismo, a veces ambos, voy al gimnasio 3 veces semanales, uso un pulsómetro, pero no se cual debe ser el porcentaje de pulsaciones el día de la carrera. Tengo...
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