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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?
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Rutina y dieta p bajar de peso
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Llevo un par de días, que cuando salgo a correr y llevo unos 20-25 minutos, me empieza a doler la parte frontal-abajo de la rodilla derecha. Es molesto y hace que tenga que bajar algo el ritmo. Ya cuando termino el dolor se va. Antes no tenía ese...
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Ortesis de tobillo
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