Porque en las artes marciales tradicionales al dar un puñetazo, llevan el puño contrario a la cadera

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93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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¿Cuánto tiempo debo saltar a la comba?

Yo no hago boxeo, sino que juego a fútbol, pero pongo esta pregunta en boxeo porque es donde más se practica el salto a la comba. Me dijeron que saltar a la comba es un muy buen ejercicio para mejorar la resistencia, el tren inferior y más cosas,...
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Cuantas repeticiones de pesas puedo hacer para el boxe

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Seguro Mapfre ¿Tienen razón?

Tengo mi seguro a todo riesgo en Mapfre, y el tema es el siguiente, tengo una televisión en la cocina que se me callo de lado, estaba funcionando correctamente, y al darse ese pequeño golpe que gracias a dios no se hizo nada, ni se nota, dejo de...
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Vigas de madera con carcoma

A tod@s, mi nombre es Edu y tengo una duda sobre Vigas de madera. Una de las habitaciones de mi casa tiene 7 vigas de 60 x 150 milímetros, y 2800 milímetros de punta a punta, antiguamente tenían carcoma pero por lo que veo o en su día se trató o...
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Duda de eficacia de uso de máquinas de impulsos eléctricos para marcar músculos de abdomen

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Dolor extraño.

Me lamo miguel, te cuento un poco mis antecedentes. Me llmao miguel tengo 33 años, peso 70 kilos y hasta hace 1 año era deportista, practique runing y algo de padel. Hace un año me lleve un fuerte golpe en la espalda y desde entonces llevaba...
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