Estrías y celulitis

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Quisiera saber si la finalidad de la pintura tixotrópica es preventivo o correctivo. Es para un tema de una zona donde tiene tendencia a formarse puntos de moho o humedad. Y que marca comercial me recomendarían.
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Pintar un garaje

Acabo de comprarme un casa de segunda mano y me gustaría pintar todo el garaje. El suelo esta bien. ¿Cómo se hace? ¿El tipo de pintura es epoxy? El garaje es de obra, de hormigón las paredes.
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Como poner correctamente molduras de escayola en el techo.

Quiero poner molduras de escayola en un techo y no se exactamente como lo debo hacer. Me gustaría saber como debo solucionar los abombamientos del techo parxa poner correctamente las barras, con que producto debo pegarlas y con que producto rematar...
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¿Alguna rutina de crossfit para principiantes?

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