¿Hacer series?

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Es bueno hacer el cardio en ayunas?

Tengo sobrepeso y llevo en un gimnasio 2 meses haciendo un programa de ejercicios cardio-pesas (1:15 minutos diarios), pero desde hace 3 días hago una hora de cardio por las mañanas temprano (7:30 de la mañana). Esto es lo que me han recomendado en...
6 respuestas

Perder grasa, ganar musculo

Tengo 39 años, 78 kilos, 1,73 de altura, hasta los 30 no hice deporte alguno, por mi trabajo sedentario decidí apuntarme ha un gimnasio y llevo ya varios años, conseguí adelgazar 14 kilos (pesaba 94)y he cogido volumen de hombros, pecho y brazos, así...
1 respuesta

¿Despegue sin flaps?

El otro día volamos en un Airbus 320 y ya casi en la pista de despegue el piloto dio la vuelta hasta el finger otra vez. Estuvimos una hora y media con los técnicos de mantenimiento intentando solucionar el problema. Luego nos dijeron que íbamos a...
2 respuestas

2 Roturas en bíceps femoral y sigue el dolor

A ver le comento toda mi situación: Juego al fútbol de forma semi-profesional y estoy un poco desesperado. A finales de noviembre, me hice una rotura en un sprint de 3 cm en el bíceps femoral, después de una recuperación calmada, volver a tonificar y...
2 respuestas

Problemas con el cálculo de la diferencia entre horas desde dos campos de texto en Visual Basic

Coo estas fíjate que tengo un problema al hacer el resultado de una hora y otra tengo dos campos de texto y quiero sacar la diferencia entre una hora y otra y la verdad no me da el resultado bueno lo que pensé hacer fue separar las horas y los...
1 respuesta

¿Cómo aumentar mi resistencia en casa?

Me gustaría saber que programa de entrenamientos debería seguir para poder aumentar mi resistencia en casa.
1 respuesta

¿Qué características o habilidades debo tener para estudiar la carrera de chef?

Estoy interesada en estudiar la carrera de chef... Me gusta mucho cocinar y me gusta aprender cosas nuevas referente a la cocina... Pero quisiera saber si se necesitan (a parte del gusto por la cocina) más habilidades o características para poder ser...
1 respuesta

Salta el diferencial a una hora fija

El diferencial principal, no los magnetotérmicos, salta casi todos los días a las 8 de la mañana, sin que estén en funcionamiento lavadora, lavavajillas, hornos, etc. Unicamente está conectado el frigorífico. Pensé que podría ser el programador de la...
1 respuesta

¿Cómo consigo un cuerpo bien musculado?

Tengo 21 años mido 1'89 y peso 86 kilos. Tengo el cuerpo más o menos como lo quiero pero me gustaría pesar unos 15 kilos más, no hago dietas de ningún tipo, llevo 6 años en el gym y lo que he conseguido a sido a base de un gran esfuerzo. Lo que...
1 respuesta

Necesito aumentar la masa muscular. Mido 1.87 y peso 67 kg .

Soy nuevo en todoexpertos . Les cuento un poquito mi situación, tengo 20 años, mido 1.87 y peso 67kg . Actualmente estoy saliendo a correr (40 min - 7 km aprox) diarios, pero me dijeron que tendría que empezar musculación, o mejor aun alternar entre...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema