Tiempo d rehab.con sobrepeso operación menisco y quiste

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Informe de resonancia

Resonancia: El estudio pone de manifiesto cambios secundarios a plastia del ligamento cruzado anterior, con significativo artefacto de susceptibilidad magnética por materia quirúrgico. La plastia se encuentra aparentemente respetada, valorado...
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¿Tendría incapacidad total fractura trimaleolar de tobillo en accidente laboral?

El 16 de noviembre sufrí un accidente laboral y me operaron de una fractura trimaleolar de tobillo por vía posteroexterna colocándose sendas placas de acumed en maléolo peroneoy fragmento de pillon posterior más un tornillo canulado en el maléolo...
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Pierna tiesa tras escayola...

El pasado dos de Febrero 2008 tuve un accidente con la moto, me rompí la meseta tibial, tras una semana con la tracción me operaron, me pusieron tres clavos y todo aparentemente ha quedado bien, no se encontraron problemas de ligamentos, ni de...
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¿Quién me ayuda a fijar mi dieta con natación?

Mi nombre es Nico y te cuento mi situación actual. Tengo 23 años, mido 1.88 y perso 85Kg. Tengo huesos gruesos, no me veo gordo pero si se me ha ido acumulando grasa en la guata, por lo que decidí hacer natación para volver a tener buena condición...
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Siento una holgura en la rodilla y temo por una próxima lesión.

Practico ciclismo MTB aficionado, al andar noto una holgura en las 2 rodillas pero el la derecha la que ya me ha empezado a doler levemente, aunque mas cuando me subo en la bici. Tengo miedo de salir un día y volver lesionado, quisiera poder prevenir...
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Operación para la escoliosis

Soy un chico de casi 27 años que tengo la espalda con una curvatura que se nota bastante, algo genético por parte de la familia de mi padre, he hecho ejercicios para corregir esa postura y algo he mejorado pero se me sigue notando al andar por...
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¿Como puedo mantener la forma estando lesionado y sin

Tengo un poco de preocupación por que la verdad estaba teniendo una gran forma a nivel de ejercicio y he caído en una lesión. La verdad que no se como mantener la forma y me gustaría mantenerla, por lo menos no subir peso y mantenerme asta que me...
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Tengo diagnosticada condromalacia rotuliana, grado 2-3, y llevo más de un año con dolor en las rodillas. ¿Qué puedo hacer?

Llevo, como he dicho más de un año con condromalacia rotuliana 2-3, he realizado rehabilitación, que me provocaba más dolor e inflamación, me estoy pinchando células madre en las rodillas (llevo 6 infiltraciones) y ha mejorado algo, pero siguen...
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¿Y luego de adelgazar 46 kilos? ¿Me toca tonificar?

Cuando vi que pesaba 127 kilos, decidí ponerle solución llevo un año a régimen y se que la piel sobrante es difícil que vuelva al sitio, pero más que preocuparme eso, puesto que empiezo asumir que se trata ya de cirugía, empiezo a verme bien, ¿Seria...
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Ejercicios Cardiovasculares para perder peso

Soy un chico de 34 años, mido 1.74 y peso 102 kilos. Evidentemente necesito perder peso. Me he apuntado al gimnasio y diariamente realizo 1 hora o hora y media aproximadamente de ejercicios cardiovasculares unicamente, no se si será contraproducente,...
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