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¿Cómo preparar zucchini?
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Mi perro cojea de la pata trasera izquierda
Nos emos llevado de vacaciones a mi perrito. Es un yorshai con 6 añitos. Todo el viaje fue tranquilo y cuando llegamos tan contentos pero el segundo día de repente dejo de mover totalmente la pata trasera izquierda llevándola a rastras le movimos las...
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¿Cómo bajar 3-4 kilos en un mes?
Necesito bajar algunos kilos, he intentado dejar de comer pero me cuesta, así que estoy empezando ha hacer ejercicio y comer sano, ademas de tomar más agua, el problema es que estoy estancada, mido 1.54 y peso 50 kilos, lo que esta dentro de los...
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Suplementos ¿?
=D Veras, he estado "recopilando" información de la muscle&fitness sobre dietas y, en especial, sobre esos "suplementos" que se aconsejan tomar en ellas, que te resumo aquí (la comida no la escribo xD): 1) Antes Desayunar --> batido proteína de suero...
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Decoraciones y Presentación De Platos.
Estoy estudiando cocina y no encuentro muchos datos sobre decoraciones y preentaciones de platos, y es que al final se me terminan las ideas y me repito. ¿Me podría ayudar alguien dándome información sobre decoraciones?
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Dudas sobre el gramaje de rellenos nórdicos
Quisiera que me dierais información sobre las diferencias de gramaje de los rellenos nórdicos, pues me voy a comprar uno que sea sintético y he visto uno de la marca cañete para todas las estaciones del año y consta de dos partes una de 350 gr y otra...
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Duda sobre la efectividad del consumo de cartílago de tiburón y opinión de mi dieta
Mi pregunta es sobre el complemento de cartílago de tiburón, si realmente es efectivo, yo tengo un problema en los cartílagos de las rodillas y he oído que el cartílago de tiburón con glucosamina puede ir bien, ¿Dónde se compra y cual es la mejor...
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Pero la verdad es que cuando llegué al DF en 1968 me prendé de los tacos de canasta, una de las pocas comidas típicas de esta ciudad. Eran muy distintos a los actuales llenos de grasa, tenían una consistencia parecida a la de un buen tamal, blandos a...
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Batidos de proteínas caseros
Tidus me gustaría que me dijeras que tipo de batidos me podría hacer en casa para tomar antes y después de cada entrenamiento. Voy al gym 3 veces a la semana (lunes. Miércoles y viernes) durante 2 horas. También estoy tomando un quemagrasas " Fat...
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Primera vez que hago fase definición
A ver si alguien me pueda dar unos consejos... Llevo 2 años y medio en el gym. He conseguido cierto tamaño muscular y quisiera recortarme en grasa corporal. Por los momentos hago cardio 15 minutos luego de las pesas(corto y pesado). Estoy tomando...
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