Gran barro!

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Rutina para ectomorfo

De ser posible, que me recomendaras una rutina de musculación para ganar masa muscular y ponerme más grande. Tengo 33 años, soy ectomorfo, y siempre he deseado hacer musculación para verme mejor, pero por una cosa o la otra nunca tomé la decisión. La...
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Gres de breda

Recientemente he colocado en el jardín unos 60 m2 de gres de breda volcánica, sobre el para conseguir mejor efecto la aplique una mano de barniz fila stoneplus, pero esa misma noche llovió y ahora el gres esta reblanquesido, como solucionar este...
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Debilidad, cansancio, y mucho sueÑo

Tengo tiempo sufriendo de gastritis, en unos días me harán una endoscopia para ponerme el tratamiento adecuado. Pero ademas de eso siempre ando con cansancio y debilidad. Y el doctor me dijo que no puedo tomar vitaminas por lo de la gastritis. Que...
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Probabilidad. Intervalos de confianza.

En un estudio de mercado sobre el porcentaje de disco duro ocupado por los juegos, entre los usuarios de ordenadores personales, se obtuvieron los siguientes resultados: 34 45 47 49 31 30 24 33 35 40 45 47 50 42 40 51 46 59 42 46 Suponiendo...
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No consigo la definición deseada

Estoy algo obsesionado con un caso que me pasa y veo que le pasa a más gente. Me noto, y he notado a mucha gente, que al intentar definir de cara al verano, pierdo casi toda la grasa de mi cuerpo, pero la piel sigue teniendo un aspecto como...
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Como debo tomar mis proteínas

De nuevo aquí con una gran duda de antemano gracias pues sus posibles respuestas. Quisiera saber como puedo tomar mis proteínas ya que tengo sobrepeso de aprox. 10 kilos y ago ejercicio de peso desde ase 6 meses e bajado 10 kilos pero nunca había...
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Espinillas acné

Tengo 15 años y la cara llena de espinillas sobre todo en la frente, lo peor es que ahora tengo algunas por espalda hombros etc me dicen que es porque como mucho chocolate, ¿Es verdad? ¿Con la coca cola salen espinillas? ¿Y con los embutidos?
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Soy muy Flaca y tengo mucha panza

Soy mujer, tengo 30 años y siempre fui delgada, aveces bastante llegando a pesar 50 k. Pero siempre, siempre tube mucha panza, tanto que me da mucha vergüenza, he hecho de todo para bajarla y nada, me dijeron que podría ser algún problema de colon...
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Arrugas a los 28 años :(...

Hace poco más de seis meses me comenzaron a salir arrugas en las comisuras de los labios y patitas de gallo. Mi cara es mixta, con algunos granitos casi permanentes en la mandíbula. Para mi problema de acné utilizo diane-35 y tratamientos a base de...
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¿Qué puedo hacer para tener buen cuerpo y una cara bonita?

Bueno ahorita estoy en vacaciones y estoy en una academia de baile, mejor dicho en pocas palabras quiero dedicar tiempo solo para mi, y al entrar de nuevo al colegio estar bonita, me gusta cuidarme tanto el cuerpo como la cara y demás, quiero saber...
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