Dolor en el gemelo izquierdo

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Dieta + entrenamiento

Quería hacerte varias preguntas, mido 1,73 y peso 70 kilos. Ahora mismo entreno por la mañana a las 8 de la mañana, hago martes (pecho-espalda, tríceps)y jueves(pierna-hombro-bíceps) y miércoles piscina(1000 metros ritmo suave) y lunes y viernes voy...
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Tirón en muslo

El jueves entrenando al fútbol (hoy es lunes) me sobrecargue el muslo disparando mucho a portería,,, y después en el partidillo de entrenamiento al volver a disparar sentí un tirón (que no se si sera una pequeña rotura) en la parte superior del...
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Dolor de oído, cabeza y garganta por extracción de muela de juicio

Hace 4 días me sacaron la muela de juicio izquierda inferior y el día de hoy se me han presentado las siguientes complicaciones: 1. Se me ha generado un dolor de oído que es bastante molesto y me preocupan bastante. ¿Es normal este dolor? ¿Cómo puedo...
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He padecido de colitis nerviosa y quiero consejo sobre mi tratamiento para controlar mis nervios

Le escribo porque la verdad es que ya estoy desesperado pues este mal que tengo ya tiene el año y nadie me ha podido decir en si que tengo y el poco dinero que tengo ya lo he gastado en doctores y medicinas y yo me sigo sintiendo igual al menos me...
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Es normal que continúe el dolor?

E, 28 de febrero tuve una caída en moto, fui al hospital y dijeron que era contusión en pie y tobillo. Me pusieron una venda por 8 días, continuo el dolor volvía a consultar y otros ocho días con venda, como no se veía mejoría volví y ya me reviso un...
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Molestias en los pies al correr

Soy chico, 23 años, 1'78 m. Siempre he tenido un poco de sobrepeso (85 - 89 kg.), pero desde hace unos meses he recuperado muy bien la forma gracias a dieta y ejercicio (actualmente peso 76,5 kg.). Practico la natación, también hago pesas, y, para...
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¿Pata de ganso o menisco?

Me gustaría que me Ayudaras con mi lesión de la rodilla izquierda. Llevo un año con la lesión y no se me va, un día estaba en el sofá y cuando me levanté se me fue la rodilla y se me produjo una hiperextensión, entonces note como si contactara algo...
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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?

Tengo casi un año en el gimnasio. Estoy tomando XENADRINE EFX(tengo menos de la semana) y una dieta no tan Balanceada. La rutina que llevo es Lun y Juv.- Pierna y Hombro Mart y Vir.-Bisp y Trisep Mier y Sab.-Pecho y Espalda De Cada musculo realizo 5...
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Tengo hipotiroidismo y SOP (aumenté yo sola la medic.)

Tengo 35 años, estoy diagnosticada de Síndrome de Ovario Poliquístico en el 2006 para lo que me dieron Diane 35, éste último lo tomé durante tres años y medio, pero lo dejé porque quiero quedarme embarazada. Por otro lado en el 2008, a través de una...
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Lesión de tobillo deja un bulto molesto.

Hace aproximadamente un mes me hice un esguince en mi tobillo derecho mientras entrenaba con mi equipo de fútbol. Es mi primera lesión en relación a los ligamentos, y el caso es que por esta razón no me di cuenta de que en si era un esguince y que me...
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