Como puedo recuperar la alegría y el impulso

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Perdón que te moleste, seguramente estés ocupado, pero yo te hice una pregunta hace algunas semanas y no he recibido repuesta y me preocupa.. Porque pienso que quizás la respuesta no sea buena.. Solo te pido que si no podes contestarme lo que te...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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Me siento desmotivada con mi vida. No tengo ganas de nada. Solo me siento bien durmiendo.

Este es mi primer año en la Universidad y parece que nada es como esperaba. Siempre he sido una persona responsable que aprobaba sus exámenes sin problema. Hacía deporte, estudiaba, tenía hobbys, salía de fiesta, etc. Pero desde hace unos meses hasta...
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Ansiedad y desrealización

Llevo años con síntomas de ansiedad, despersonalización y desrealización. Tengo 32 años. Desesperada y cansada de terapias con psicólogos, ansiolíticos, antidepresivos, etc. Me he puesto a probar otros remedios, como la acupuntura y las flores de...
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¿Qué puedo hacer con mi madre?

Tengo 30 años, y por circunstancias de la vida todavía vivo con mis padres,... Desde que yo recuerdo siempre he tenido problemas con mi madre,... Pero últimamente es horrible, llevamos como tres años que cualquier cosa que yo le diga se la toma a...
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¿Cómo puedo superar mis miedos e inseguridades y no ser tan celosa?

Quizás lo que le vaya a contar es medio tonto... Pero interiormente soy demasiado celosa... Interiormente, porque exteriormente intento que no salga a la luz, ¿Se entiende? Estoy de novia hace casi 2 años, y lo más loco es que el me vive demostrando...
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Iniciación al culturismo

Soy un joven de 19 años, y me gustaría iniciarme en el mundo del fisioculturismo. Te explico mi trayectoria deportiva: Durante 5 años he estado en una escuela de remo, siendo subcampeón de España en la categoría alevín (de esto hace ya muchos años,...
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¿Ayudar a mi pareja a superar la muerte de su padre?

¿Su padre murió de manera inesperada no se sentía mal es más gozaba de estupenda salud un día antes estuvimos con ellos celebrando noche de brujas con nuestro hijos de repente nos avisaron que se sintió mal y murió rumbo al hospital totalmente de...
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Autoestima muy baja ¿Qué debería hacer?

Mi problema inició hace dos años cuando inicié mi primera relación formal. Nunca antes me había preocupado mi aspecto físico pero durante el período que viví con mi ex pareja, descubrí que me había engañado, me confesó dos veces que se sentía atraído...
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Los abuelos

Te explico rápido para que entiendas. Llevo 20 años con mi marido, 9 de novios y 11 de casados, toda una vida, pues somos jóvenes. La relación no ha sido siempre como debiera o como yo entiendo que debería ser. Ya de novios tuvimos problemas...
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