Relación de la inteligencia y el ajedrez

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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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¿Nos conviene a mi pareja y a mi (ambos autónomos) hacer una S.L?

Mi pareja y yo somos autónomos, cada uno factura por su cuenta, a veces nos facturamos él a mi o yo a él por cuestión de organización del trabajo, pero realmente trabajamos en el mismo negocio. Digamos que tenemos una empresa, pero la forma legal es...
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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Como compaginar correr y hacer pesas

Me llamo Jose y tengo 22 años, mido 1.64 y peso unos 60 kilos. Me gustaría que me indicaras una rutina para poder compaginar correr y hacer pesas. Solo puedo entrenar de lunes a jueves 1 hora por problemas de tiempo debido a mis estudios. Tampoco...
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¿Qué es lo que me sucede necesito ayuda psicológica?

Pues no se lo que tenga desde hace tiempo me estado sintiendo que nadie me quiere que me rechazan creo que todo empezó cuando iva a la escuela y como era muy payaso me burlaba de todos mis compañeros todo lo tomaba a juego me empezaron a excluir de...
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Rehabilitación de fractura de tobillo

El pasado mes de mayo tuve una fractura de tibia y peroné jugando fútbol, me operaron el día 1 de junio colocándome una placa con 5 tornillos en el peroné y dos tornillos en la tibia. Apenas en este mes de octubre empecé con la rehabilitación. En la...
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¿Cómo puedo mejorar mi pegada y salto?

Primero que todo te felicito por tus consejos y espero que puedas ayudarme, mira mucho gusto mi nombre es Diego Muñoz, soy colombiano y me gusta jugar mucho al voleibol, sin embargo quisiera mejorar mi ofensiva o mi pegada o clavada, mira mido 1.85...
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Danza y socialización

Mi nombre es dairy flores actualmente estoy realizando mi tesis de especialidad en evaluación y esta tiene mucha relación con la danza, así que me gustaría saber si ud me podría asesorar en cuanto a donde puedo conseguir información relacionada con...
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Si no me notifican la renovación de mi ficha de fútbol

Me han renovado mi ficha de jugador en el juvenil nacional. Y no me lo han comunicado . Ya me había comprometido con otro club, y tengo un acto de conciliación con el club que me ha renovado en la federación. Como se puede anular esa ficha de jugador
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¿Cuánto se paga por un trabajador a tiempo parcial?

¿Si un trabajador a tiempo completo son unos 361.5? Para los autónomos en el sector de las zapaterias. ¿El trabajador a tiempo parcial es de 20 horas a la semana, de media jornada, o lo que el autónomo quiera? ¿Qué pagaría al mes a la seguridad...
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