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Que hago para bajar de peso
Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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Significado de siglas de IBEX
Desearía saber cuál es el significado de las siglas de IBEX 35, y en qué consiste.
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¿Cuál es la diferencia en aplicar cloro granulado y cloro en polvo en la piscina?
Estoy por comprar un barril de cloro granulado al 90% que generalmente uso para el mantenimiento de mi piscina, pero hoy llamó mi atención el precio de "cloro en polvo al 90%", porque es casi la mitad de lo que vale el granulado. Mi pregunta es ¿Cuál...
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Glutamina+creatina
Hace poco que hable contigo pero ahora pasando a limpio la dieta me ha surgido una pequeña duda, el combinar la glutamina con la creatina. La glutamina la tomaba, justo antes y después de entrenar y antes de acostarme (sublingualmente), y la creatina...
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Creatina+proteina
Al final me compre la creatina de REFLEX NUTRITION creapure. ¿Cómo puedo compaginarla con la proteina whey cell de tegor?. La proteina hago 2 tomas de 25gr cada una. Al salir del gim a las 7 pm y a las 12 de la noche al ir a dormir. ¿La creatina hay...
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¿ Alguna de estas sustancias es toxica o contiene bacterias ?
Algo me confunde : Dicen que el sudor huele mal NO por los componentes que tiene sino porque en nuestra piel hay bacterias y esas bacterias son las que causan el mal olor . Entonces vamos a ver por ejemplo, uno de los componentes que tiene el sudor...
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¿Te sujetan el ojo cuando te operan de cataratas?
En dos ocasiones me han pinchado en el ojo para inyectarme esteroides. Si antes tenía terror al dentista, esto lo supera con creces: El que te pinchen en el ojo. A mí me sujetaron la cabeza a la camilla con un esparadrapo pero para el ojo te dicen...
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¿Empezar a suplementarme?
Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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Síntomas de gastritis?
Presento estos síntomas hace varias semanas ya... Me levanto con la panza hinchada (el bajo vientre) y todo el día la tengo así. Después de cada comida tengo muchos gases y eructos. De vez en cuando presento ardor en el estomago y cuando me levanto...
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Humo blanco del motor y olor a goma quemada
Tengo un Hyundai Santa Fe 4x2 de gasolina. El otro día, al aparcar en el garaje, empezó a salir un poco de humo blanco del motor y olor como a regaliz quemado. Al día siguiente por la mañana no pasó nada, pero por la tarde, al llegar al garaje, lo...
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