Me canso rapido

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Soy una mujer de 50 años. ¿Me podrías dar una rutina en el gimnasio para ganar volumen?

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Dura muy poco la batería del iphone

Le he comprado a mi hija un iPhone 7 plus reacondicionado y resulta que la batería solo le dura 4 horas. Todo el rato está en Tik Tok, YouTube e Instagram, es normal que le dure tan poco.
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Bicicleta estática para adelgazar

He comprado una bici estática para quitarme unos kilos y desextresarme del trabajo diario porque no tengo tiempo de irme a correr y ademas, con este frio que empieza... Bueno, quisiera que me dijeras cuanto tiempo debo emplear diaria y semanalmente y...
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Quisiera que me aclararas estas dudas.. Hace como 3 semanas comencé al gimnasio y voy de lunes a sábado de 45min a 1h 15min por día, quisiera saber si esto es recomendable.. Osea ir esos días o debo descansar más..¡ Otra duda que tengo es como puedo...
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¿Se puede viajar en avión con paracaídas?

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