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¿Llegar al fallo muscular con 10 rep. Es igual de interesante que hacerlo con 50 rep.?
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Mido 1.70 y voy a viajar a santiago de chile
Mido 1.70 tengo 16 años dentro de un mes ya en octubre 21 cumplo 17 años, y voy a viajar a Santiago de Chile, soy colombiano y pues me gustaría que me dijeran como es la gente de estatura por allá, quiero que sean bastante directos y sinceros por...
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Rutina y dieta perfecta para volumen
=) mi pregunta es la siguiente, querría saber si m puedes pasar una buena dieta para volumen y una buena tabla, ( ¿Es mejor entrenar 3 días 2 músculos? ¿O musculo por día y entrenar 5 y descansar los findes?) ¿Otra pregunta que quería hacerte es si...
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Es correcto tomar isopure y celltech, llevo dos meses y medio en el gym apenas. Help!
Empecé el gym hace 2 meses y medio, bajé 3 kilos básicamente con puro ejercicio en los 2 primeros meses. Ahora me recomendaron Hydroxycut, isopure y celltech, ya los compré todos! Los empecé a tomar, pero he leído de estos suplementos y avanzo y...
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Primer ciclo.. Ayuda por favor
Te comento hace un tiempo que pienso en hacer mi primer ciclo de estanozolol (que es lo que me recomendaron para comenzar) y la verdad es que estoy medio perdido en el tema. ¿Podrías ayudarme a confeccionar el ciclo con una dieta apropiada para...
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¿Es verdad que para aumentar la masa muscular hay que tomar pasta una vez por semana?
Leí un asunto en que dijiste para aumentar la masa muscular de pasta una vez por semana, no entiendo eso, ¿Por que una vez? ¿Eso es full carbohidratos y solo una vez por semana?
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Mi caldera tiene la presión en 0.0 bar, cuando intento llenarla la presión no sube y sale todo el agua por un tubo que tiene
Problema es con la caldera. Mi caldera tiene la presión en 0.0 bar. Cuando intento subir la presión se queda en 0.0 bar y el agua sale toda como si fuera un grifo por un tubo que tiene la caldera
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Reajuste contractual
Con fecha Noviembre 2008 firmé un 'reajuste' contractual en el que desminuía la cantidad de horas a realizar en la semana (de 19h. A 12h.) Y por consecuente, el ajuste correspondiente a nivel salarial en nomina: ¿Julio 2003/Octube 2010 > 800? Aprox....
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Febrícula
Desde algunos meses presento una febrícula por las tardes, nunca llega a 37.5, pero siempre está allí. Mi médico de cabecera y mi ginecóloga la cual me lleva el tema de reproducción asistida, después de mi analítica no le han dado mayor importancia,...
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Sesiones de trabajo
Soy un joven de 15 años. Mi constitución es ya musculosa sin hacer demasiado ejercicio, aunque practico algunos deportes. He empezado a ir al gimnasio, mi intención no es muscular al máximo, me parece un poco antiestético, yo solo quiero tener...
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