Dolor en el hombro derecho .

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Soy un chico de 20 años mido 181 cm y peso 70 kg. Quiero ponerme bastante mazas y quiero saber en canto tiempo se empieza a ver resultado aproximadamente. He empezado a hacer pesas en casa tengo un banco, un banco scott, 2 mancuernas, una barra fija...
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Buscando la raqueta ideal

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Problemas de desarrollo muscular

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Protusión y acortamiento de isquiotobiales

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Dolor intenso en brazos

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