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Ejercicios para Core

Soy un hombre de 23 años, estoy a punto de regresar al gym y tengo dudas para aprovechar al máximo mi tiempo en el. Mi pregunta es referente a que he leído en revistas como men´s health y parecidas acerca del "core", y mi duda es: ¿Si me ejercito...
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Pupa en boca no cicatriza...

Desde hace una semana tengo un herpes que ya esta curado pero la costra esta justo en la comisura de los labios y al comer día a día se rompe y sangra de nuevo. Se vuelve a formar la costra y así sucesivamente. ¿Cuánto durara esto? Debo dejar de...
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¿No puedo enderesar mi brazo completamente?

Cuando tenia 14 años de edad me fracture el codo derecho, y Dure con un yeso 3 meses, luego tome terapia por un tiempo pero al ser tan niño no soportaba la terapia... Ahora tengo 23 años y deseo enderezar mi brazo al 100%, por que practico baloncesto...
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Fractura luxación de codo , Monteggia tipo3

Hace mas d 6 meses tuve un accidente domestico de lo mas absurdo me lesione el codo izq, los dolores eran muy fuertes, enseguida me llevaron al Hospital, tenia 3 fracturas con minuta de Cubito y estallido de cabeza de Radio, me operaron al 3 día de...
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Comprar impresora

Tengo una impresora EPSON CX3200 y me hace cosas muy raras, se le atranca el papel, me imprime las cosas mal, etc... Y quería saber a ver si alguien me puede aconsejar una impresora multifunción, no me importa marca ni si es inyección ni laser,...
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Senos inmensos y en el escote, puntos rojos que están abajo de la piel. Cdo el sostén me raspa o hago un esfuerzo aparecen.

Peso 125 kg. Mis senos son enormes. Entre medio de ellos (el escote) me salen puntos rojos como por debajo de la piel, se ven como capilares rotos. ¿Será eso u otra cosa?. Tengo intertrigo debajo de los senos, pero no sé si tenga relación con ésto de...
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Problemas con el antebrazo

Amigos/as!! Llevo cosa de un año entrenando, y en Noviembre me operon de la rodilla, ya por esas fechas empezaba a acusar un dolor en el antebrazo... Se me cargaba mucho. Luego me entere que al empezar a tirar pesos medianamente altos es de lo...
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Me hice una quemadura muy leve en el rostro

Hace dos días me rosé con un metal caliente en el rostro y tengo la mancha de la quemadura, no me ha dolido ni ha presentado ningún síntoma pero no quiero que me quede marcada, ¿Qué podría hacer?
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Quemazón en la piel

Desde ace un año Le cuento lo más detallado posible para que logre comprenderme, gracias por su tiempo y por favor no lo eche en saco roto. GRACIAS. Tengo 25 años, soy una chica normal, mido 1.68 y peso 56 kg más o menos. Hace un año me comenzaron a...
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Quemé mi vientre con té hirviendo. Apliqué hielo y una crema pero la piel duele, escuece y arde

El martes pasado se me cayo encima de la panza te hirviendo, inmediatamente me saco un pedazo de piel, y el resto quedo todo rojo, estuve con hielo envuelto en una tolla húmeda todo ese día, 6 hs aprox con hielo en la panza, no podía sacarlo por que...
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