Sistema digestivo echo un asco.

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¿Es bueno hacer el cardio en ayunas?

Tengo sobrepeso y llevo en un gimnasio 2 meses haciendo un programa de ejercicios cardio-pesas (1:15 minutos diarios), pero desde hace 3 días hago una hora de cardio por las mañanas temprano (7:30 de la mañana). Esto es lo que me han recomendado en...
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¿Qué es mejor dieta o gym?

Estoy preocupada pues hace un año y medio que vivo con mi pareja y todo nos va de maravilla..."PEEEEEROOO" he aumentado de peso y mucho. Mi peso entonces era de 61 kilos, trabajaba en una guardería y mi rutina era andar de arriba abajo pero me salí...
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Mi perro ha dejado de comer

Tengo un golden retriever de seis meses. Siempre ha comido bastante bien, de echo parece una aspiradora. El caso e sque una vez se comió algo que no debía y se puso muy malito, asique desde entonces estoy muy pendiente de que no coma nada que no...
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Comida de perros

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Mi perrita, tiene 6 días que no come nada, solo agua pero vomita la misma agua a los minutos u horas, no come nada

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Digestión muy, muy pesada y larga

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Subir de peso y alcanzar mi peso ideal

Escribo para saber como puedo alcanzar mi peso ideal de manera sana, estoy bajo de peso (mido 1.74m y solo peso 59Kg). He intentado aplicar el consejo de comer 5 veces al día pero no me ha resultado mucho. ¿Existe alguna dieta especifica? ¿Cuántos kg...
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