Discopatía degenerativa

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Rutina de Natación

Soy un chico de 21 años, mido 176 y peso 64kg(no se si estos datos sirvan pero veo que todos los ponen). He estado nadando por cerca de 2 años, aunque no con mucha constancia. Actualmente voy a la piscina 4dias a la semana y trato de nadar a...
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¿Cómo curar una hernia guineal, REMEDIOS alternativos caseros?

Hace ya más de 2 años aprox. Me operaron de una hernia guineal con la cual eh batallado bastante, pues desde mi operación siento que la maya implantada me incomoda y se va moviendo poco a poco. Temo que la hernia aparezca nuevamente y no me deje...
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¿Qué debo hacer si tengo actitud escoliotica?

Me llamo víctor tengo 18 años y hoy fui a mi traumatólogo y luego de haberme sacado una radiografía dorso lumbar de mi columna la cual adjunto en este link: Mi traumatólogo diagnosticó que no tenía escoliosis pero sí una pequeña desviación de 5.58...
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Tengo un dolor insoportable de espalda

Necesito de su oreintación. Hace un par de años comencé a padecer un dolor de espalda en la parte superior izquierda, así como en el cuello principalmente en la parte donde se une con la espalda, hoy se ha vuelto insoportable ya que en ocasiones ni...
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Tabla inversora para problemas de espalda

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Me darían la 2 actividad por hernia discal?

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Definir abdominales con la natación y la L Carnitina

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Realizar ejercicio con faja de neopreno

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Rotura parcial ligamento cruzado anterior

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Protusión lumbal

Soy luz: Tengo 46 años Mi tema es que desde hace 5 meses sufro de protusiones lumbales de la 1era a la 5ta vertebra, estoy con una muy buena profesional según me han dicho, pero la verdad tengo temor porque en unos días piensa comenzar con bloqueos,...
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