Entrenador de cadetes

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Preguntas de entrenador personal

Tengo unas dudas que me gustaría que me resolvieras me seria de gran ayuda. ¿1.Cómo debe ser un entrenador personal? ¿2.Cuándo se está en el mejor índice de salud física? ¿3.Cuál es la cantidad de grasa ideal a perder por semana?
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¿Hay alguna posibilidad de dedicarme al fútbol? Tengo 20 y actualmente estoy sin club.

Juego prácticamente desde los 8 años siempre fui a escuelitas y clubes. Desde los 13 hasta los 16 estuve en las inferiores de un club de primera. A partir de los 17 18 deje de jugar por el estudio. Todos los que me conocen me dicen que soy bueno y yo...
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Cuerpo bien armado para este verano

Le escribo para preguntarle que rutina he de seguir de aquí a verano para conseguir un buen tono muscular y un buen cuerpo. Le explico: llevo yendo 6 meses al gym con una rutina de hipertrofia muscular y noto resultados pero no tan rapido como a mi...
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Necesito consejo de entrenamiento para jugar bien a los dardos en casa

Soy una chica con ganas de saber más de dardos. Tengo una diana CP40 DA 061 que hace un año me costó 78 euros y con la que juego con los dardos que venían en ella. No quiero tener nivel de competición, pero sí hacerlo bien en casa. He leído que una...
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Retomar Ejercicio Físico Después De Lesión

Hace Tiempo (Aprox. 4 Meses de los cuales 2 eran de tratamiento y los que restan he estado en casa elongando) Tuve Una Lesión en el aductor derecho (Rotura de las fibras) y ya sano el dolor y las molestias incluso salgo a trotar Hace 2 Semanas Y No...
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Alquiler vivienda habitual primer año

Resido en Galicia y voy a comprar mi primera vivienda habitual en esta comunidad. Escrituraré durante este mes de septiembre 2008. Al tener perspectivas de que iba a comprar en 2008 abrí una cuenta vivienda en 2007 y así desgravé solo durante dicho...
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Numero de Kun Agüero en la Selección

Querría saber cual es el número que porta Agüero en la Selección Argentina de Fútbol en la selección ABSOLUTA no las sub-21 ni nada de esas.
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¿La rutina de ejercicios que estoy haciendo me ayudara?

Tengo muchas dudas,, tengo casi un mes haciendo ejercicio en casa estoy haciendo una rutina que son veinte minutos al día es una serie de veinte ejercicios de veinte repeticiónes cada ejercicio, son veinte abdominales, levantamiento de piernas,...
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Rutinas de musculación y definición

Te escribo para preguntarte por una buena rutina de musculación Mido 1,73 y peso 80 kgs. Me gustaría cambiar mi rutina (si ves que es oportuno), ésta me ha dado buenos resultados pero me estoy estancando. Entreno 4 días/semana (pero no vería mal...
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Sesiones de entrenamiento para verano

Me gustaría hacer un planing de entrenamiento para el mes que no hay taekwondo en mi escuela, porque al mes siguiente tengo un combate. Me gustaría que el entrenamiento hiciera énfasis en los distintos aspectos relevantes propios del combate y así...
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