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La masturbación desgasta o afecta mucho la musculación
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Rutina aumento muscular
Te quería preguntar que rutina es mejor para aumentar masa muscular 4 series por 12 rep o 1 x12 +1x10+1x8+1x6 y según bajo repeticiones subo peso y cuanto tardas en ver resultados aproximadamente
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No consigo dejar de masturbarme
Mi problema es que me masturbo demasiado, he leído en muchos sitios que la masturbación no tiene ningún efecto negativo si uno la controla, pero no sé si la controlo. Me masturbo prácticamente todos los días, algunos días dos o tres veces, cuando un...
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Creatina
Estoy en el gimnasio, y me recomendaron tomar Creatina para aumentar la masa muscular. Que tan rapido se ven los resultados, ¿Tomando creatina?
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¿Embarazo?
Quisiera que me resolvieran las siguientes dudas, bueno mi caso es el siguiente el día 8 de marzo tuve juegos sexuales con mi novia sin llegar a haber penetración del pene en la vagina, simplemente nos masturbamos pero ambos estábamos desnudos,...
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Tengo 13 años y voy al gym pero tengo dudas
Tengo 13 años y llevo casi 3 meses en el gym, solo que tengo unas dudas: ¿Es bueno hacer más de 2 horas diarias? ¿Me tengo que poner poco peso por que me puedo quedar chaparro? ¿Los lunes martes miércoles y jueves tengo voy a entrenar fútbol 2 horas...
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Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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Falta de concentración
Mi nombre es marcelo; y mi pregunta es de como puedo hacer para concentrarme en lo que hago, porque cuando estoy estudiando me distraigo facilmete, o si no ando divagando y me cuesta estudiar, lo que pasa es que entiendo lo que me enseñan, pero a la...
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Quiero correr para perder grasa
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Musculación sin pesas
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Acerca del dolor lumbar!1
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