Sobre los batidos

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Me arde el vientre, ¿Lo tengo un poco duro e inflamado que sera?

Tengo 18 años. Bueno hace cuatros días, siento una extraña sensación en el estomago. Siento que me arde un poco. Se me inflama un poquito y se me pone un poco duro. No me da diarrea, no vomito, no se que quita el apetito, no me mareo, ni tampoco...
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Se pueden presentar fisuras en el recto (por dentro) y que no sean visibles?

Llevo dos años con una sensación molesta por dentro, no hay sangrado, nada más que una irritación. Siento como una cortada, pero no sangra. Y mi ano a simple vista se ve normal, no se ve nada. Fui con el proctologo y al hacer examen de palpación por...
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Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
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¿Por qué no consigo bajar mas peso?

Soy una chica, mido 1.60 y peso 58 kg. Tengo una rutina diaria de ejercicio, siempre tabla de musculación y cardio ( bien spinning, running, correr siempre cambiando en la semana) he bajado en los últimos meses casi 9 kg, y tengo mucha mas definición...
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No encuentro una receta para cocinar

No encuentro la receta de tarta de zanahorias con panes suizos sin coco en frió. He mirado en muchas web pero todas tienen coco o brandy. Así que si me decís donde conseguir la receta me pondría muy orgullosa. Si puede ser para ahora.
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Consulta sobre proteínas.

Mi consulta es sobre que diferencia existe entre una proteína al 85% o al 100%. Actualmente tomo : - Desayuno un batido con 100gr cereales integrales con 30gr nueces y 50 gr proteína al 85% (marca Nutrí Force) y un plátano + 1 polivitamínico+1 gr de...
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Rutina para gym, aumentar de peso y masa muscular

Tengo 18 años recién cumplidos y bueno peso 65 kg y mido 1.76 fui al nutricionista el martes y me reviso y me explico a fondo lo que tengo que comer.. Bueno me mando unos desparasitantes que se toman una vez y ya; al despertarme una medicina que es...
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Dieta para perder grasa

Me llamo Juan tengo 30 años, mido 174 y peso 96.1 Como podrás ver demasiado peso para mi estatura, por lo que recurro a tu ayuda en busca de una dieta que sumada al ejercicio me ayude a bajar peso Según la constitución de mi cuerpo toda o la mayor...
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Que Remedios naturales efectivos para el reflujo biliar y gastritis eritematosa puedo tomar!

Porte la bacteria h pilory y quede con relujo dedudenogastrico y gastritis eritematosa antral.. Tomo esomeprazol pero he considerado optar por la medicina natural
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Como coger peso adecuadamente

Quisiera realizar una pregunta sobre dietas para aumentar, a ver es alguien me puede ayudar. La cuestión es que tengo un mini gimnasio en casa así que entreno en casa y no en gimnasio, por lo que no hay ningún monitor que me guie. Tengo 27 años y...
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